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第一型:顆粒狀的小硬球 · 第二型:香腸狀,表面凹凸不平 · 第三型:香腸狀,表面有裂痕 · 第四型:香腸狀或香蕉狀,表面光滑 · 第五型:塊狀,質地柔軟.
這套分類法與大便待在腸子裡的時間長短、水份吸收多寡有關,其中第一、二型的大便水份較少、代表有便秘可能,第三型和第四型比較理想,第五至第七型水份較多
根據布里斯托大便分類表,理想的大便形狀應該像香腸一樣,表面光滑、形狀完整、連貫。 若是便便呈現水狀或硬塊狀,是時候重新審視每日的飲食和水分攝取量了。 如果便便時常處
硬且呈小塊:這是便秘很嚴重的徵兆 · 排便過程有點緊:便便乾裂且硬 · 完整條狀但表面龜裂:中上,請繼續保持 · 完整條狀且光滑
第3類「表面有裂痕的條狀便」和第4類「長條滑順便」都是屬於健康的糞便,可以繼續保持現在的飲食與生活習慣,尤其第4類是最漂亮的便便。
2.第二型:香腸狀,但表面凹凸 · 3.第六型:粗邊蓬鬆塊,糊狀大便 · 4.第七型:水狀,無固體塊(完全液體).